大家都是知道矿物质是人体必须的元素，直接参与人体的新陈代谢，而且在体内无法自行合成，只能通过膳食的方式进行补充。若是人体缺少了矿物元素，那么酶就无法正常运作，人体的代谢活动也会受到影响。到底矿物质作用......